懂得美的姐妹们帮帮我``

紧绷?..

如果运动过量太紧绷估计就该出肌肉了,!

你都说你偏瘦了,适量运动`要是你肚子地带松弛缀肉`

就去啭呼啦圈`,!恩..试试吧!

吃什么不能使它瘦下去 ，最好就是锻炼，比如瑜枷，不累而且减肥迅速
祝你好运

听哥哥的话，去运动吧，趁自己还年轻，一身大汗之后，自然而然就会发现松弛的皮肤会收紧

每天早晨在吃早饭以前先锻炼, 如慢跑.晚饭后多出去散步.每次吃饭前喝一小勺汤,不能太多啊,饭后不要喝汤.

对对，呼啦圈也很好，我就是这样减下来的

芝麻